bacak Ile ilgili detaylı notlar
Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı olabilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bandajlarınıza payanda esenlarken aktivite esnasında akım etmenize ruhsat veren özge popüler bir seçenektir.Yaralanma yahut Cerrahi müdahale: Bacak bölgesindeki yara